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이제 성인이 친구를 사귈 수 있는 방법

고등학교와 대학에서 했던 것처럼 새로운 사람들에게 다가가기에는 삶이 너무 압도되어 있기 때문에 주저했습니다.

그러나 나는 내가 친구를 사귀고 있다는 것을 깨달았습니다. 지난 2년 동안 나는 십여 명의 동료 작가들과 대부분 의사소통을 하고 가장 힘든 순간을 공유했습니다. 그 중 두 사람만 직접 만났습니다.

팬데믹 우정에 오신 것을 환영합니다.

내 작가 그룹은 정기적으로 만납니다. 우리는 직업적인 이유로 모였고 축하와 상실을 통해 서로를 지원하기 위해 진화했습니다. 엄청난 시기에 그룹이 꽃과 거대한 쿠키 상자를 보냈을 때 나는 울었습니다. 나는 어떻게 스크린을 통해 사람들에게 깊숙이 털어놓을 수 있었을까? 그들은 어떻게 나를 그렇게 분명히 보았습니까?

그리고 이 고립된 시간 동안 다른 사람들은 어떻게 우정을 찾습니까? 나는 소셜 미디어에 전화를 걸었고 여기에 내가 배운 8가지가 있습니다. 나이에 상관없이 많은 분들이 신청합니다.

움직임 문제

움직이고, 밖에 있고, 다른 것을 시도하려는 욕구는 새로운 관계를 위한 발판을 마련할 수 있습니다.

인디애나폴리스의 Abi Noble은 지난 여름 친구들과 방학을 맞아 피클볼을 배웠습니다. 그녀는 활동을 너무 좋아하여 다음 달에 마을 레크리에이션 부서를 통해 야외 수업을 찾아 등록하고 새 친구를 사귀었습니다.

전통적인 오프라인 마케팅을 통해 시애틀의 Andrea Hendry는 엄마를 위한 피트니스 수업을 통해 친구들에게 다가갔습니다. “스튜디오에는 아이들을 학교에 데려갈 때 본 간판이 있었습니다.”라고 Hendry가 말했습니다. “수업이 모두 야외 및 가상 수업이었기 때문에 확인했습니다.”

털복숭이 친구들이 이끄는

때때로 주인은 개의 리드를 따르는 것으로 이익을 얻을 수 있습니다.

보스턴의 Ran Courant-Morgan은 소셜 미디어에서 동료 개 애호가들과 연결하고 팬데믹 기간 동안 새로운 인간 및 개 친구와 함께 셀 수 없이 많은 하이킹을 했습니다.

Courant-Morgan은 “젊고 활기찬 개가 있다는 것은 우리가 종종 외부에 있어야 한다는 것을 의미합니다.”라고 말했습니다.

창의력에 기대어

크리에이티브 그룹은 성장과 새로운 관계의 원천이 될 수 있습니다.

워싱턴 Olympia의 Ann Willis는 Facebook에서 레크리에이션 혼합 수준 의류 디자인 그룹에 합류했습니다.

“우리는 아이디어를 네트웍으로 연결하고 우리의 봉제를 새로운 차원으로 끌어올리기 위한 영감과 자신감을 찾습니다.”라고 Willis가 말했습니다.

이 창의적인 커뮤니티에 참여함으로써 Willis는 두 개의 예술 전시회에 참가하게 되었습니다.

게임은 아이들만을 위한 것이 아닙니다

게임을 통해 커뮤니티를 찾는 것은 아이들만이 아닙니다.

Dungeons & Dragons 게임을 배울 수 있는 온라인 기회를 얻은 후, New Hampshire, Peterborough의 Ivy Vann은 새로운 친구를 사귀고 소셜 허브가 되었습니다. Vann은 “저에게는 큰 식탁이 있고 집에 아이가 없기 때문에 남편과 제가 주로 호스트합니다.”라고 말했습니다. “나는 65세에 세계에서 가장 나이가 많은 D&D 초보자가 되었습니다.”

매사추세츠주 월섬에 사는 Susan Bingham도 D&D 애호가들과 온라인으로 연결되어 지금은 가깝게 생각하는 두 가족을 만났습니다. Bingham은 “우리는 매주 Zoom을 통해 게임을 하고 거의 매일 메신저로 대화를 나누며 세 시간 떨어져 살았음에도 불구하고 코로나19가 허용할 때 서로의 집을 방문했습니다”라고 말했습니다. “나는 그들 없이 지난 2년을 상상할 수 없습니다.”

다음 친구가 옆집에 살 수도 있습니다.

많은 사람들이 이웃에서 이루어진 연결에 대한 이야기를 공유했습니다.

전염병 대유행 기간 동안 소모품에 대한 간접 접근 방식을 모색하는 것에 대해 호기심을 갖고 있던 메릴랜드주 게이더스버그의 Jen Cole은 Facebook에서 Buy Nothing 그룹에 가입하여 나눔과 지원을 아끼지 않는 이웃 커뮤니티를 찾았습니다.

사교 모임 외에도 이 그룹은 말기 암 환자에게 몇 달 동안 음식을 제공하고 난민, 노숙자 및 위탁 보호 시설에 들어가는 어린이를 지원하는 단체를 위한 기부금을 모았습니다.

빠른 체크인과 이웃과의 식료품 공유로 시작한 것이 캘리포니아 버클리의 Jean Hsu에게는 더 발전했습니다. Hsu는 베이킹 취미의 결과를 거리에 있는 두 명의 이웃과 몇 블록 떨어진 사촌과 공유하기 시작했습니다. 시간이 지남에 따라 수제 요구르트와 아이스크림, 신선한 과일 및 파스타 요리가 정기적으로 제공되기 시작했습니다. Hsu는 “지역 커뮤니티가 훨씬 더 강해진 것 같아요.

지원은 양육 스트레스에서 발전할 수 있습니다.

팬데믹 기간 동안 육아 스트레스에서 새로운 우정이 생겨났습니다.

발렌타인은 잊어라. 친구는 가장 중요한 관계다.

매사추세츠주 노샘프턴의 Sarah Ahearn Bellemare는 자녀의 나이 차이로 인해 전염병 이전에 연결하지 못했을 수도 있는 새로운 이웃과 친구가 되었습니다. 봉쇄가 시작되자 이웃들은 아이들이 밖에서 함께 쉽게 놀 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 가족 산책이 곧 이어졌습니다. 그녀는 원격 교육에 대한 좌절 속에서 또 다른 절친한 친구를 만들었습니다. “1학년 Zoom에서 일어난 일에 대해 그녀와 문자를 주고받은 것이 저를 구했습니다.”

라스베가스의 Elizabeth Belcher는 강아지와 아기와 함께 동네 산책을 통해 새로운 친구를 사귀는 것 외에도 시험관 수정 커뮤니티를 통해 온라인에서 소중한 친구를 사귈 수 있었습니다. 그녀는 “RIVF(상호 체외수정)를 하는 레즈비언 커플로서 처음부터 우리의 이야기를 공유했고 취약한 것이 다른 사람들이 우리와 연결되도록 도왔습니다.”라고 말했습니다.

매니토바주 위니펙의 스테파니 로만슨은 온라인과 공원에서 연대를 찾았습니다. 그녀는 “2020년 6월에 첫 엄마가 되었고 베이비 샤워, 생일, 병원 방문객 등 ‘첫 번째”를 그리워하고 고립으로 힘들어하는 다른 엄마들과 연결되었습니다.”라고 그녀는 말했습니다.

기존 그룹이 작업을 수행하도록 허용

기존 그룹과의 커뮤니티는 다음 우정으로 이어질 수 있습니다.

직장 BFF에서 상사까지: 사무실에서 관계를 탐색하는 방법
팬데믹 기간 동안 약혼자와 함께 하기 위해 이사한 워싱턴주 스포캔의 레아 도디(Leah Dawdy)는 사회적 연결이 어렵다는 것을 알게 되었습니다. 친구의 권유로 범블비프를 통해 새로운 친구를 찾았습니다. 그녀는 “친구가 생겨서 약혼자와 사교계에 의존하지 않는 것이 좋았다”고 말했다.
Lola의 회원 자격은 애틀랜타의 Amy Stone에게 핵심이었습니다. 클럽은 팬데믹 기간 동안 가상으로 전환했으며 이제 부분적으로 직접 대면했습니다. 스톤은 “북클럽, 호신술 수업 등 관심사를 공유하고 직업적 발전을 할 수 있는 기회가 많았다”고 말했다.

직장 관계는 우정으로 발전할 수 있습니다

원격 근무는 직장과 집 사이의 경계를 흐리게 했습니다. 많은 관계가 그 뒤를 따랐습니다.

내 동료인 오하이오주 콜럼버스에 사는 Heather Whaling은 전문 네트워킹 그룹에서 분사한 WhatsApp 그룹에서 우정을 찾았습니다. 그녀는 “나는 코로나 이전에 그들 중 누구도 알지 못했지만 이제는 어려운 일, 관계, 쇼, 애완 동물, 삶 등에 대해 끊임없는 대화를 나누고 있다”며 “마법적이고 필요할 때 새로운 연결을 만드는 데 도움이 됐다”고 말했다. 대부분.”

Atlas Tea Club과 함께 차를 마시며 세계를 여행하세요(CNN Underscored)

가상 작업 소개는 Cincinnati의 Sarah Adkins에게 의미 있는 우정으로 이어졌습니다. “우리는 업무에 대해 문자를 보내기 시작했고 결국 개인적인 일에 대해 문자를 보내기 시작했습니다.” 친구들이 직접 만나기까지는 14개월이 걸렸습니다. 두 사람은 이제 정기적으로 함께 시간을 보낸다.

전염병 최전선의 혼란 속에서도 우정은 꽃을 피웠습니다. 온타리오주 해밀턴의 공중 보건 종사자 헤더 하비(Heather Harvey)는 전염병이 시작되었을 때 자신과 많은 동료들이 다른 역할에 배치되었음을 발견했습니다.

Harvey는 “나는 내가 아는 사람들과 일하지 않은 사람들과 일했습니다. 우리는 공유된 상황에 대해 빠르게 유대감을 느꼈고 인스턴트 메시징, 전화 채팅 및 화상 통화를 통해 웃음을 공유했습니다.”라고 말했습니다. “많은 날을 버틸 수 있었던 것은 좋은 친구가 된 동료들의 지원뿐이었습니다.”

자신을 드러내고 새로운 관계를 구축하는 것이 어려울 수 있지만 지난 2년 동안 배운 것이 있다면 어려운 일을 할 수 있다는 것입니다. 새 친구를 찾는 것이 올해 가장 힘든 일일 수 있습니다.

Christine Koh는 전직 음악 및 두뇌 과학자이자 작가, 팟캐스터 및 크리에이티브 디렉터입니다. 그녀의 작품은 christinekoh.com과 Instagram, Twitter 및 Facebook @drchristinekoh에서 찾을 수 있습니다.

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